HSPを知る– category –
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HSPが普通になりたい3つの理由！普通より自分らしさを大切に！
「HSPでも普通になりたい」「HSPはどうすれは普通になれるの？」「HSPと普通の人たちとの違いは？」 このようなお悩みをお持ちではありませんか？ 刺激に敏感で、日常の些細なことでも心が揺れ動いてしまうHSP。あなたも、自分が普通であったらどれだけ楽... -
HSPにはフルタイムがきつい！正社員をやめて自分らしく生きよう！
「疲れやすいHSPにとってフルタイムはきつい」「フルタイム以外の働き方を選ぶ勇気がでない」「フルタイムをやめたら楽になるのかな」 このようなお悩みをお持ちではありませんか？ 刺激に敏感で疲れやすいHSPにとって、フルタイムで週5日8時間働くことは... -
HSPが完璧主義になる3つの理由！脱却するために完了主義になろう
「HSPにとって他人からの指摘は恐怖でしかない！」「完璧主義でついつい時間がかかってしまう」「もっと気楽に仕事や趣味を楽しみたい」 このようなお悩みをお持ちではありませんか？ 周囲の反応に敏感で、他人からの指摘に深く反省しがちなHSPは、完璧主... -
HSPが仕事をしたくない・つらいと感じる5つの原因！転職すべき？
「仕事がつらくて、毎朝会社に行きたくないと感じる」「HSPが仕事をしたくないと感じる原因は何？」「仕事を辞める勇気はない…」仕事をしたくない・つらいと感じるHSPは、あなただけではありません。 私自身もつらいと思い悩んでいましたし、実際に転職し... -
【HSP】自分のペースを乱されてストレスを感じた時の5つの対処法
「周囲にペースを乱されてストレスを感じる」「HSPがストレスを感じた時はどうすればいい？」「周りに合わせるべきなの？」なんでも効率化や成果が重視されている世界で、早すぎる世界についていけないと感じてはいませんか？ ていねいに作業を行うことが... -
静かに暮らしたいHSPが「丁寧な暮らし」を目指すべき5つの理由
「毎日の生活に疲れ切ったから、静かに暮らしたい！」「HSPの特性を活かした暮らし方はないの？」「どうして私は他の人みたいに、活発に過ごせないのだろう…」 刺激に敏感で疲れやすいHSPにとって、ストレスや疲労が溜まると、静かに穏やかに暮らしたいと... -
HSPにオンラインカウンセリングがおすすめな理由！対面との違いは?
「HSPでもカウンセリングを受けてもいいの？」「対面カウンセリングは気が引けるな」「カウンセリングを受けることでどんな効果があるの？」 生きづらさや不安に関する悩みを相談するための手段として、カウンセリングが気になっていませんか？ カウンセリ... -
頑張れないHSPに試してほしいこと9選！やる気が出ない原因は？
「最近頑張れない」「やる気が出ない」「HSPは疲れやすくて困る」 このようなお悩みをお持ちではありませんか？ 刺激に敏感で疲れやすいHSPは、ストレスや疲労が原因で一時的にやる気が出ない場合があります。そんな時に無理をして頑張ろうとしても逆効果... -
【卒業生が伝える】HSPの大学生が快適な学生生活を送る13のコツ！
「HSPは大学生活で辛い思いをするって本当？」「HSPでも楽しい大学生活を送るコツはある？」「新生活が不安で仕方がない」 このようなお悩みをお持ちではありませんか？ 高校生活から大きく変化する大学生活は、人間関係や学業、就職活動などさまざまな悩... -
カメラでHSPの世界観を残そう！趣味としておすすめな5つの理由
「HSPでも楽しめる趣味を始めたい！」「カメラの魅力を知りたい」「カメラの種類が多すぎて選べない！」 このようなお悩みをお持ちではありませんか？ 日常の何気ない瞬間に感動したり、過去の出来事を振り返って幸せな気持ちになったりしませんか？繊細な...
